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醫食同源

讓我充充營養專家給大家分享分享

首先講講....木耳吧

脆嫩可口 味道鮮美

含有大量的碳水化合物 蛋白質 脂肪 纖維素

鐵 鈣 磷 胡蘿蔔素 維生素B1 B2 和 C

等有效的營養物質 營養極為豐富 為古代帝王獨享之佳品

有"素中之葷"的美譽

[em17]
压根没见——最好、免得神魂颠倒
原来不熟——也好、免得情思萦绕

呆會兒寫深入點  不好意思啦

[em01]
压根没见——最好、免得神魂颠倒
原来不熟——也好、免得情思萦绕

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