5.1长假给各位同学提供云南 四川 西藏的常规攻略.
下面所有攻略由丽江起点户外啊杜提供的攻略.
客栈：激沙沙５７号客栈．
地址：丽江古城区七一街兴文巷５７号；
电话：０８８８－５１１７４５５，０８８８－５１２４４５６，
１３５７８３９６４８５阿杜，１３０１３４７２５５０阿辉；
客栈可提供的服务：免费上网，免费电话，免费接送（限丽江市区），自助餐饮，自助
洗衣，代订各种票务，旅游咨询．
客栈的特色：三房一照壁，典型的纳西民居，古香古色，家的气氛，家的感觉．
相关网址：http://www.ljqd.com/bbs/index.asp?boardid=34
丽江起点户外
网址：www.ljqd.com/bbs
联系方式：１３５７８３９６４８５阿杜，１３０１３４７２５５０阿辉
可以提供的线路：
常规线路：
一：拉市海露营、骑马两日游
体味露营和草原飞骑驰骋的乐趣，观赏拉市海日出日落。
（两天一夜：D1、下午出发，傍晚看拉市海夕照，晚上数星赏月。D2、早上看拉市海日
出，骑马，划船观候鸟，中午返回丽江）
二：丽江周遍拉市海束河古镇一日游：
体味草原飞骑驰骋的乐趣，走进束河古镇，走进地道纳西人家，农家乐，原味纳西
菜。
（早上出发，前往拉市海，骑马，游船观赏候鸟，中午农家乐用餐，品尝原味纳西菜，
下午走进茶马古道名镇——束河古镇，傍晚返回丽江古城。）
三：徒步虎跳峡
徒步世界最深的峡谷之一。观金沙江激流澎湃，看两岸哈巴玉龙险峻山峰。
两日游：D1、丽江——虎跳镇——上虎跳——28道拐——中途客栈（Half way）——中
峡客栈（TINA’S），D2、中峡客栈（TINA’S）——中虎跳——下虎跳——大具——玉
龙雪山（牦牛坪/云杉坪/白水河）
四：滇西北香格里拉梅里雪山四日游：
走进藏区，走进草原，走进雪山，走进香格里拉。
D1、丽江——拉市海——长江第一湾——虎跳峡——香格里拉（宿香格里拉：标间）
D2、香格里拉——松赞林寺——奔子栏——月亮湾——东竹林寺——白马雪山——德钦
——飞来寺（宿飞梅里雪山山庄看梅里雪山：标间）
D3、观看梅里日照金山——德钦——香格里拉——依拉草原——藏民家访（宿香格里拉
：标间）
D4、香格里拉——属都湖——香格里拉——丽江
（此线路由向导根据天气情况和路况来改变行程，排除不可抗拒因素，不漏任何景点）
五：探访香格里拉——走进稻城
线路一；六日游：D1、丽江——香格里拉。D2、香格里拉——稻城——亚丁。D3、亚
丁。D4、亚丁——稻城。D5、稻城——香格里拉。D6、香格里拉——丽江。
线路二：九日游：D1、丽江——上虎跳——中虎跳。D2、中虎跳——下虎跳——白水台
——碧塔海/属都湖——香格里拉。D3、香格里拉——伊拉草原（藏民家访）——纳帕
海——东竹林寺——德钦——飞来寺。D4、飞来寺——明永冰川——香格里拉。D5、香
格里拉——稻城——亚丁。D6、亚丁。D7、亚丁——稻城。D8、稻城——香格里拉。D9
香格里拉——松赞林寺——长江第一湾——丽江。
六：走进西藏
一：滇藏线
走向唯一不通班车的国道——风光最美却危机四伏的世界上最难走的公路，走进西藏。
丽江——香格里拉——德钦——盐井——芒康——左贡——邦达——八宿——然乌——
波密——通麦——鲁朗——林芝——八一——巴松错——拉萨——羊八井——纳木错—
—拉萨——羊湖——日喀则——定日——珠峰——拉萨
二：滇川藏（川藏南线）：
丽江——香格里拉——德钦——德荣——乡称——稻城——理塘——巴塘——芒康——
左贡——邦达——八宿——然乌——波密——通麦——鲁朗——林芝——八一——巴松
错——拉萨——羊八井——纳木错——拉萨——羊湖——日喀则——定日——珠峰——
拉萨
三：滇川藏（川藏南北线）：
丽江——香格里拉——乡称——稻城——理塘——巴塘——雅江——新都桥——塔公—
—道孚——炉霍——甘孜——新路海——德格——江达——昌都——邦达——八宿——
然乌——波密——通麦——鲁朗——林芝——八一——巴松错——拉萨——羊八井——
纳木错——拉萨——羊湖——日喀则——定日——珠峰——拉萨
徒步穿越线路：
一：徒步穿越老君山
线路一：丽江——长江第一湾——黎明——大羊场——双海子——黎明——千龟山——
丽江（四日）
线路二：丽江——九十九龙潭——石头村——长江第一湾——丽江（三日）
线路三：丽江——长江第一湾——石头村——金丝场——大羊场——（拉巴支）黎明—
—丽江（四日）
线路四：丽江——九十九龙潭——石头村——金丝场——大羊场——黎明——长江第一
湾——丽江（七日）
二：内转梅里雪山，徒步雨崩
线路一：丽江——德钦——西当（徒步）——雨崩——德钦——丽江（四天）
线路二：丽江——上虎跳——中虎跳——下虎跳——白水台——碧塔海/属都湖——香
格里拉——伊拉草原（藏民家访）——纳帕海——东竹林寺——德钦——飞来寺——西
当——（徒步）雨崩——飞来寺——德钦——香格里拉——丽江（六天）
三：走向贡嘎——贡嘎山西南坡穿越
线路一：丽江——稻城——新都桥——康定贡嘎乡——（徒步）石棉草科乡——成都（
六日以上）
线路二：丽江——香格里拉——松赞林寺——伊拉草原（纳帕海）——稻城——亚丁—
—稻城——新都桥——康定贡嘎乡——（徒步）石棉草科乡——成都（十天以上）
香格里拉＼攀登哈玛雪山四日游
走进藏区，走进草原，走进雪山，走进香格里拉。
D1：丽江——拉市海/长江第一湾——香格里拉——松赞林寺（宿香格里拉：标间）
D2：哈玛谷——哈玛雪山大本营（住帐篷）
D3：哈玛雪山大本营——登顶——返回哈玛村——藏民家访——哈玛草原观赏候鸟——
香格里拉（宿香格里拉：标间）
D4：香格里拉——属都湖——香格里拉——丽江
丹巴党岭的资料
中国最美的乡村：丹巴 游：墨尔多神山、甲居藏寨、党岭 参考资料1： 食宿 丹巴汽车站旅社：单人间20元/人，双人间15元/人，3人间12元/人，干净，淋浴免费，
乘车方便。车站旁边有几家川味小吃店，有一家牌子上写有“刀削面”字样的，味道不
错。 到聂呷可吃住在当地人的家里，一些村民很含蓄，不好意思说价钱。建议住一晚加
晚饭和一顿早饭付房东每人15－20就可以了。 丹巴国际青年旅馆，床位价格在20—50元之间。 丹巴大酒店，标准间价格在150—300元之间。 党岭景区内有帐篷营地可供游人住宿，接待能力有限仅５０人左右，价格为３０～７０
元/人。 美食 香猪腿、老腊肉、土鸡、酸菜、咂酒、蜂蜜、野生菌等。
景点 墨尔多神山、甲居藏寨、党岭温泉等。
交通 丹巴临近阿坝州，交通十分便利，班车通达，但发车时间大都较早，需要早起。以下是
丹巴客运站班车时刻表： 往成都，每日一班，发车时间：单日6:10，双日7:00，票价71元 往康定，每日一班，发车时间：8:00，票价34元 往马尔康，每日一班，发车时间：6:20，票价33元 往小金，每日一班，发车时间：8:00(途经车一班13:00左右)，票价15元 往八美，每日一班，发车时间：7:30，票价25元 去聂呷，每天都有两辆私营中巴往返于丹巴和聂呷之间，一般早晨9:00从聂呷发车
，下午15:00－16:00从丹巴返回聂呷，票价5元，两地距离12公里。途经甲居村，相比
甲居民居更集中、更具代表性。
各地至丹巴需先到成都后再乘汽车前往。成都至丹巴有三条线路可供选择： （1）成都——卧龙——四姑娘山——丹巴。该线路全程345公里，均为柏油路，途中可
顺便游览卧龙大熊猫自然保护区、巴朗山、四姑娘山风景区等。成都西门车站每天早晨
均有该线路直达丹巴的班车。 （2）成都——雅安——二郎山隧道——泸定——丹巴。该线路全程435公里，均为柏油
路，途中可顺便游览雨城雅安、二郎山、泸定铁索桥、大渡河峡谷等景点。 （3）成都——汶川——米亚罗——鹧鸪山隧道——马尔康——金川——丹巴。该线路
全程528公里，均为柏油路，途中可顺便游览古尔沟温泉、米亚罗、卓克基官寨、大金
川峡谷等景点。 丹巴县城至各旅游点均有小巴往返。丹巴至党岭村68公里为碎石路，从党岭村至葫芦海
需徒步或骑马，因山道崎岖，骑马时需注意安全。
门票、马费 丹巴甲居门票10元/人、梭坡门票15元/人、党岭租马费80元/天。 丹巴旅游指南
交通：各地至丹巴需先到成都后再乘汽车前往。成都西门车站每天早晨均有直达丹
巴的班车，丹巴县城至各旅游点均有小巴往返。 住宿：最适合背包客的有丹巴青年旅馆，床位价格在20-50元之间。 另外，目前丹巴住宿条件最好的是丹巴大酒店，标准间价格在150-300元之间，可
供游客选择。
美食：香猪腿、老腊肉、土鸡、酸菜、咂酒、蜂蜜、野生菌等。
购物：雪梨、苹果、石榴、核桃、雪山大白豆、虫草、天麻、贝母、藏式头帕、藏
式腰带、土陶器。
娱乐：观锅庄舞、看丹巴藏戏、听嘉绒歌。
节日：丹巴有许多富有民族特色的传统节日，如嘉绒藏历年、观花节、墨尔多庙
会、五月赛马节、燃灯节、嘉绒藏族风情节等。
气候：丹巴四季分明、日照充足、冬无严寒、夏无酷暑，年平均气温１４摄氏度。
丹巴旅游资源一览 :
景观名称 景观类型 距离(从丹巴大酒店出发) 所需交通工具 海拔 主要内容和特色
甲居藏寨 人文、民居 5km 汽车或步行 2500m 世界上最美丽的村庄所在，外形最漂
亮、最壮观的藏寨。
布科寨、巴郎寨 人文、民居 3km 汽车或步行 2100m 藏式的田园风光。
梭坡 古碉、民居 7km 汽车+步行 1900m 世界上最集中的古碉群，共84座，堪称碉楼博
物馆。
中路 古碉、民居、古人类遗址 10km 汽车+步行 2000m 除了碉楼和藏寨外，还有比三
星堆还早的古人类文化遗址和新石器时代的石棺葬群。
蒲角顶 古碉 7km 汽车+步行 2300m 有碉楼29座，包括1座13角碉。亦是远观梭坡碉群
的最佳地点。
巴底 民居、人文 25km 汽车 2200m 邛山土司官寨、美人谷(琼山一村)。 沙冲沟 温泉、奇观 20km 汽车 有一块石头上有自生字，内容是藏文的六字真言。
东谷 河谷、瀑布、红石群、温泉、高山牧场等 15km 汽车 2800～3500m 凡是秋天到过
此处的游客都认为这里比九寨沟还漂亮。
墨尔多神山 神山，野生动植物等 20km 步行 4800m 苯教最重要的神山之一，宗教与自
然的完美结合。
党岭 温泉、草地、高山湖泊 65km 汽车+骑马+步行 3000～5000m 丹巴人最自豪的自然
景观。
莫斯卡 地质、野生动植物等 75km 汽车+骑马+步行 4000m 最深藏不露的自然景观。
雅拉神山(大炮山) 雪山、湖泊、野生动植物等 80km 汽车+步行 3500～5000m 位于丹
巴、道孚、康定3县交界，翻越后直接到达塔公。
党岭---旅游备忘 1、交通 各地至丹巴党岭需先到成都后再乘汽车前往。 成都西门茶店子车站每天早晨均有直达丹巴的班车，成都至丹巴柏油路，全程348
公里。 丹巴至党岭村68公里为碎石路，路况极差，班车行车时间6小时左右。 2005年国庆期间（2005年9月29—10月7日）有班车从丹巴大酒店进党岭，单程票价
50元/人。每日去程发车时间：早晨7点、每日回程发车时间：下午15点。 2、住宿 丹巴大酒店（0836-3521075 ）、丹巴国际青年旅馆(0836-3521322)传真：
0836-3521322在丹巴最适合背包客的有丹巴国际青年旅馆，床位价格平日双人间20元/
床、四人间15元/床。国庆期间（9月30日—10月7日）50元/床。目前丹巴住宿环境条件
最好的是丹巴大酒店，标准间价格平日120元/间、国庆期间标准间价格（9月30日—10
月7日）380/元/间，可供选择。 丹巴党岭属未开发的景区，党岭村有民居接待点可供游人住宿，但接待能力有限，
仅150人左右，价格为25—35元/床。丹巴大酒店可以帮助大家联系党岭村的住宿。 3、党岭租马费 85元/人、天。 4、党岭景区目前还未收门票。 党岭行程建议： 1、丹巴—党岭 （3108m） 早晨7点从丹巴大酒店乘车沿革什咱河欣赏丹巴乡土民居、天堂谷风光，抵达党
岭。 2、党岭—飞机坪—葫芦海—党岭 徒步或（骑马）进入党岭。沿途欣赏党岭迷人的自然风光。游览镶嵌在山谷之中，
宛若五色宝镜般的壮丽神奇的葫芦海（3980m），置身于如此静谧的圣地净土，你会忘
记人世间的一切忧愁… 3、党岭—天堂谷—丹巴
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发表于 2006-4-15 05:01
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发表于 2006-4-15 06:11
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发表于 2006-4-24 23:50
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