【周日固定活动】（2月19日）景秀中学羽毛球活动（17：00--19：00）

[这个贴子最后由大表哥在 2006/02/19 00:19am 第 8 次编辑]

【活动时间】：2月19日（星期日）下午 5：00----7：00
【活动地点】：福田区莲花西路景秀中学（乘车的路线：21、25、319、338、213、365、324、.328、411）
【活动场地】：固定场地：4、5、6号场地共3个场
【活动人数】：暂定15人。超过15人召集人将临时加场，如无额外场地将截止报名
【报名方法】：跟帖／发悄悄话／电话短信（为体现公正、公平、公开的原则，请大家尽量跟贴报名）
【报名格式】：网名/GG或MM/手机号码
【活动召集人】：大表哥  （13715127733）

【报名截止时间】：2月18日（星期六）下午 17：00

注意：
1、叁加者如因事未能出席，请於截止时间前取消报名，否则也要承担活动费用！
2、为了保证叁加者活动尽兴，未报名直接参加者将由召集人根据现场情况决定是否容许其参加活动或被婉拒参加活动。

温馨提示：
1、热烈欢迎各爱好羽球运动会员跟帖报名参加活动。
2、已报名参加人员请在6号场找召集人报到。
3、凡前来参加活动的朋友均自配装备（球拍、适合运动的服装，体能饮料），没带球拍的可租用，其费用自个承担。
4、平均摊分活动费用，包括场地费（35元/小时）及羽毛球。
5、请准时到场参加活动。迟到早退者，按正常收费。
6、打完球后自愿FB。

固定叁加人员：
GG：大表哥、Skyhorse、涛涛江水、Jamy、勃帮克、北方的森林、纵横野趣  
MM：当当、黄昏雨、柳下

2月19日报名人员：
GG：山峰  
MM：大表哥+1、涛涛江水+1、当当+1

目前报名叁加人数: 14人；场地：4个

12/2/2006止基金累积结馀:￥489

天涯若比邻，能认识来自五湖四海的你，是我的荣幸，也是我的心愿。

梦幻漓江徒步、遇龙河漂流、溶洞探险、西街艳遇

大表哥

摩呼罗迦

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发表于 2006-2-13 10:14 | 只看该作者

【周日固定活动】（2月19日）景秀中学羽毛球活动（17：00--19：00）

[这个贴子最后由大表哥在 2006/02/13 02:16am 第 1 次编辑]

羽球技术——杀球

把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍：

正手杀球
   其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。

反手杀球
   其准备姿势和击球动作与反手击高球一样。但最后用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些，这样便于力量的发挥。

   反手杀球虽然力量不大，但有其突发性。一般在实战中，趁对方不备，偶尔用反手杀球（因反手杀球威胁不大，对方思想放松）也会收到出奇制胜的效果。

杀球时易出现的错误     击球点过后或过低，影响手臂发力；击球前动作过分紧张、僵硬，有劲使不出；挥臂时以肘为轴，影响大臂发力；击球时手腕下“甩”不够，往往造成杀球出界等等。

   不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。重杀时要全力扣压；轻杀时用力介于重杀和劈吊之间；长杀是将球杀向对方场区底线附近；深杀落点在中场附近。总之，杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。

   初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣，见到高球就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，达不到好的效果，还往往使自己处于被动状态，因此，初学者在学来杀球技术之后，不能在比赛中盲目滥用，而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会，这样才能使杀球显出更大的威力。

天涯若比邻，能认识来自五湖四海的你，是我的荣幸，也是我的心愿。

走进众神的国度、触摸天空、深度探索雪山佛国尼泊尔

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