云中锦瑟

下面引用由牛仔阿虎在 2006/07/18 11:36am 发表的内容：
看来涛涛 还是蛮惦记我的嘛,放心了我是很有责任感的,哈哈哈, 报名

云中锦瑟

下面引用由牛仔阿虎在 2006/07/18 11:42am 发表的内容：
建议把比赛日程 提前 每一个半月打一次,感觉比赛时间拉的太长了,呵呵

云中锦瑟

[这个贴子最后由大表哥在 2006/07/18 11:40am 第 1 次编辑]

致各会员：
现在实行初阶的技术指导计划来提升叁加者对羽毛球活动的兴趣以来，经过两个循环的实行，我们的固定会员已增加至22人，预期的效果相信已达到。
现想制定针对固定会员进阶的训练计划，
目标：
1、把球技比较好的提升至更好；
2、把球技一般的提升至比较好。

现在面对的问题是：
1、如何善用打球的两小时来训练；
2、学习心态的问题；
3、对外比赛的经验和心理素质的问题。

在此；希望各会员就以上球队增强方向问题提供实质的建议，令我们的球队可以走得更高更远。

***1、如何善用打球的两小时来训练；***
（第一，提倡：不许报名者，特别是固定人员，不得迟到或早退！如有特别事情，须提前致电召集组织者通知请假！否则，罚款**RMB或**FXB！）[先自我批评！从这周开始务必改正！请各位球友监督！]
第二，将2号场作为永久的练习场地！前一小时为辅导练习，后一小时为自由练习！可自主选择球艺比较好的球友主动咨询请教或球友之间配合练习提高！
第三，要求不论是单打还是双打的球友提倡互利互进的基本原则，在打球过程中相互指出双方的缺点或不足之处，并互相交流打球的经验与心得。
第四，球艺比较好的球员在休息观战间隙，如发现某位球员的技术上存在的缺陷，可在休息间隙或场下直言告之以利改进！


***2、学习心态的问题；***
:em05: 至于这个问题嘛，个人觉得，是个人一贯行人作事的态度问题！
作为一个稳定团结的球队，我们可以在打球之外的FB或其它活动中，互相探讨交流打球的心得体会，从好的球友身上发现学习好的优点并改进自己身上的不足之处；并端正，参加这里的活动并不只是单纯的放松、运动；而且还可以在锻炼身体的过程同步中提高个人的球技水平，使我们这支风行球队更加团结互助温暖强大的思想观念！


***3、对外比赛的经验和心理素质的问题。***
:em11: 对外比赛的经验？
那就多号召球队中的每一位球员多寻找发动身边好的球队，多进行一些友谊比赛啦！
不要成为一只“井底之蛙”只看到井上的一片天永远以为自己是多么的强大！
却不知道“天外有天，人外有人”！
"心理素质的问题“？！！我想，这一条，应该不是很普遍吧？
如果说，一个人有勇气“毛遂自荐”主动报名参加比赛的话，
应该不会“临场却阵”“临阵脱逃”吧？
如果在一上场看到对手“虎视眈眈”的气势或是在输了几个球的情况下，
心生怯意，发挥不出个人最佳的技术水平，那么建议他事先多了解一下自己，多看一些心理上的书籍，多进行一些心理上的治疗，在场上休息间隙多做几下深呼吸，放松自己！

云中锦瑟

嘿嘿，胡言乱语瞎编排了一些乱七八糟的话！

各位看了之后，如有用词不当，无意冒犯之处，切不要拿砖头拍我！！