poochi

呵呵，去年就参加了，走了第一天的路程，不是很辛苦，比起王头赶我们走海柴角轻松多了。不过去年的一个重大问题是鞋和袜子配的不是很合适，第一天下来，全组成了泡兵，只好放弃第二天的路程。

今年参加了A线，估计和你们是遇不到了。

poochi

[这个贴子最后由poochi在 2006/03/20 09:25pm 第 1 次编辑]

下面引用由砂煲在 2006/03/18 02:04am 发表的内容：
猛驴~~~~请教一下百公里的经验吧
比如说穿鞋和穿袜子应该注意些什么才不会成为泡兵呀？
行进中应该携带多少升水？这些水最好是放糖还是放盐？
再比如在行进过程中看PLMM的利大还是弊大呀？

今年的行程是走大马路，穿软底的鞋子比较好，比如NIKE的气垫鞋之类的，我去年的那双鞋底还是有点硬，虽然也是NIKE的ACG系列的气垫鞋，我感觉用来穿越东西冲还可以，走长路就不是很合适。
袜子厚一点的据说比较好，我在迪卡侬看到有防水泡的袜子，不知道效果如何，有兴趣的可以试试。
水不用带太多，如一帆风顺所说，据说一路都有地方买的到。
PLMM我估计到最后你都没劲看了，当然休罗这样的超级“色”驴估计没问题。
最后的也是最重要的一点：千万别穿三角裤。去买一条浩莎的平角裤，不然到时候不要说我没有提醒你，如果你的腿比较丰满，最好搽点BB油或者凡士林之类的，据说磨房很多猛驴栽倒在这个问题上，切记，切记。

关于安全问题，这次强制要求买保险，我建议最好在磨房买他们做的那个反光板，如果有XDJM要走夜路的话。

带上登山杖，走到后面就有用了，最好带护膝，应该有很大的好处，最好多花点钱买好一点的护膝，去年我们组的一个GG因为护膝的问题才走到第一个签到点就不得不下撤了，十分可惜。

其实百公里和逛华强北差不多，能在华强北流窜一天XDJM应该都可以走50KM。关键看你想不想走了。