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标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球 [打印本页]

作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-6 21:40     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

[这个贴子最后由HELENXIA588在 2004/04/09 03:26pm 第 10 次编辑]

【活动主题】加强身体素质,增强风行驴子感情。
【活动召集】HELENXIA
【活动领队】HELENXIA(13312901270)
【活动时间】4月10日下午3点 - 5点
【集合地点】4月10日下午3点,在南山文体中心门口等
【费用标准】场地费:40元/小时/个,现在预计两个场地,各两个小时。按照当时实际到场人数AA制分担场地租用费
【人数限制】不限

【报名方法】
接受跟贴报名,但必须提供以下两项资料: 网名、联系电话,(没网名就立马注册一个)资料齐全视为报名。
报名或取消报名截止时间:2004/4/10中午12点前,报名截止时间以后退出和未到的必须分摊场地租用费。

【交款方式】集合后,AA制收集。

【活动内容】
1、4月10日下午3点~5点打球;
2、5点活动结束后,大家选择FB地点。本人推荐:小啸酒馆(在南山家乐福附近)

【个人装备】
自用羽毛球拍、球鞋、毛巾、矿泉水、手机。

【参加名单】
HELENXIA
大宝
霄鹰
果珍
大头
伤心小箭


作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-6 21:42     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

请王立文置顶。
这个星期,同学都出远门了。我没有双休日,所以只有自己找其他同学活动呀!
请各位热烈支持!
作者: 寻找的洵    时间: 2004-4-6 21:44     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

强烈支持!
可是偶人在江西了!
作者: 过山峰    时间: 2004-4-6 21:55     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

风行终于有人组织打羽毛球了,希望活动能固定下来,如果离市区近一点就更好。
作者: 芭蕾小丑    时间: 2004-4-6 22:03     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由HELENXIA5882004/04/06 01:40pm 发表的内容:
【活动主题】加强身体素质,增强游子感情。
【活动召集】HELENXIA
【活动领队】HELENXIA(13312901270)
【活动时间】4月11日下午3点 - 5点
...

游子? 风行? 发错地方了吧!  :em36:
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-6 22:07     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由过山峰2004/04/06 01:55pm 发表的内容:
风行终于有人组织打羽毛球了,希望活动能固定下来,如果离市区近一点就更好。
经过实际使用,南山文体中心的羽毛球场地最好。所以,就请各位支持。

作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-6 22:09     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由芭蕾小丑2004/04/06 02:03pm 发表的内容:
游子? 风行? 发错地方了吧!
SORRY。
游子,所有热爱活动,热爱生活的,我本人都理解为游子,没有国界、地域之分。:)
请芭蕾小丑支持ING!

作者: 朴朴    时间: 2004-4-6 22:14     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

怎么不选个其他的时间呢?我离南山文体中心很近.那天我要上课.你也在南山吗?那下次我们打球可以一起啊,.
作者: 山竹    时间: 2004-4-6 23:52     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

好活动,只是还不知是否加班,尽力争取去!
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-7 00:22     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由山竹2004/04/06 03:52pm 发表的内容:
好活动,只是还不知是否加班,尽力争取去!
欢迎,欢迎!


作者: 三号话务员    时间: 2004-4-7 01:34     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

支持,只是南山太远了,还是在市区比较好。极力支持羽毛球活动!!
作者: 大宝    时间: 2004-4-7 01:38     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

我就在隔壁上班哦,下班溜去看看

小啸酒馆更是在我住的隔壁..........
作者: 股海小鱼    时间: 2004-4-7 06:56     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

呵呵.....打球好啊.....可惜另有活动...支持....
作者: 花公子    时间: 2004-4-7 09:45     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

HELEN的活动值得支持,希望坚持下去。可惜俺最近太多繁事,哪都去不了,以后争取参加。
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-7 16:03     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由花公子2004/04/07 01:45am 发表的内容:
HELEN的活动值得支持,希望坚持下去。可惜俺最近太多繁事,哪都去不了,以后争取参加。
谢谢花GG。
望你早日脱离忙碌,加入FB大军。

作者: 霄鹰    时间: 2004-4-7 16:57     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由朴朴2004/04/06 02:14pm 发表的内容:
怎么不选个其他的时间呢?我离南山文体中心很近.那天我要上课.你也在南山吗?那下次我们打球可以一起啊,.
支持希望能改在星期六下午或者星期天早上
我一定参加~~~~~~~!!
改下时间吧,美女 :em28:  :em27:

作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-7 18:26     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由霄鹰2004/04/07 08:57am 发表的内容:
支持希望能改在星期六下午或者星期天早上
我一定参加~~~~~~~!!
改下时间吧,美女
第一次举行羽毛球活动,在时间上可以听从其他朋友的意见。
星期六,有同学要上午返工,下午再活动,精神欠佳。
星期日,有同学要到中午起床。
以后,会广泛征求同学意见。把这个活动开展下去!
我们还是期待霄MM的加入!

作者: 霄鹰    时间: 2004-4-7 19:01     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

晕,早上上班下午会没精神??
这那是驴子的精神啊?!
我星期六过去的话还要从盐田回南山呢
谁上午上班下午没精神的??
站出来,我踢他的屁屁,哈哈~~~~
作者: 霄鹰    时间: 2004-4-7 19:11     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

而且周六还是复活节,打完球还可以去超级FB一下下呵呵~~~~~
爽啊~~~~!!
作者: 核桃a    时间: 2004-4-7 19:22     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

要是改在某天晚上多好,到南山好像是远了点
作者: 霄鹰    时间: 2004-4-7 19:28     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

不好,下午好,南山更好
呵呵~~~~~
作者: 果珍    时间: 2004-4-7 19:44     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由霄鹰2004/04/07 11:11am 发表的内容:
而且周六还是复活节,打完球还可以去超级FB一下下呵呵~~~~~
爽啊~~~~!!
对呀对呀,还是周六好!好久没有打球了!
作者: 朴朴    时间: 2004-4-7 19:58     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由霄鹰2004/04/07 11:01am 发表的内容:
晕,早上上班下午会没精神??
这那是驴子的精神啊?!
我星期六过去的话还要从盐田回南山呢
谁上午上班下午没精神的??
...
:em33: 这周就算了! :em60: (因为我已经定了要去香港西贡)以后改星期六下午吧,打完球如果晚上想FB还可以玩得晚点!要是星期天那俺是根本参加不了了 :em54:
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-7 20:03     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

这次活动时间就不更改,下次活动是可以考虑星期六下午。
作者: 霄鹰    时间: 2004-4-7 20:05     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

9494,大宝是周六还是周日他都无所谓的
果珍和我要去就只能是周六
所以改改时间吧
非常想参加~~~~!!
本来这个周未打算和果珍在莲塘这边打的,如果你能改下时间
我们就跑你那边凑凑热闹了
呵呵~~~~~~
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-7 20:50     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由霄鹰2004/04/07 12:05pm 发表的内容:
9494,大宝是周六还是周日他都无所谓的
果珍和我要去就只能是周六
所以改改时间吧
非常想参加~~~~!!
...
好吧!该在星期六下午3点~5点
人多热闹些!

作者: 果珍    时间: 2004-4-7 21:12     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

太好了,爱死你啦!
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-8 00:07     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由果珍2004/04/07 01:12pm 发表的内容:
太好了,爱死你啦!
终于等到MM爱上我,幸福S! :em30:  :em56:

作者: 霄鹰    时间: 2004-4-8 00:38     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

哈哈你是被太多GG爱,已经爱烦了呗
现在改行要MM爱了
作者: 山竹    时间: 2004-4-8 03:53     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

改时间了?!
周六已有安排,下次再参加吧!
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-8 16:07     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由山竹2004/04/07 07:53pm 发表的内容:
改时间了?!
周六已有安排,下次再参加吧!
好的.

作者: 霄鹰    时间: 2004-4-9 01:26     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

打算订两个场还是一个场??我听大宝说那里很火哦,要早订不然会没位置的
作者: 飘扬    时间: 2004-4-9 16:50     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

羽毛球强劲有力的反手回球  
   1:步伐要正确;

  2:回球要到位;(这两点有一个前提,是你具备良好的身体素质,否则一旦你在腿部的力量上以及手上的力量上有欠缺的话,就很难有迅速的启动和到位的击球。我在这点上很是吃亏。)

  3:每次击球(在攻防平等的情况下)后,要及时回位(这里还有回什么球补什么位置的问题),准备下一个来球,重心放低(注意这里是重心放低而不是弯腰);

  4:不要提前对来球做出任何启动身体做动作,要掌握一个节奏,就是要提前作启动前的动作,可以对来球做预判,但是要等到对方击球的瞬间才真正启动去迎击来球。


各位加油!

作者: 山竹    时间: 2004-4-9 17:03     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

还从没仔细过研究羽毛球的技巧、方法,很有启发。还有什么精辟的让大家分享一下?
谢谢楼上的!
作者: 果珍    时间: 2004-4-9 17:33     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

说得很实用,再来两句吧!
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-9 18:53     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由霄鹰2004/04/08 05:26pm 发表的内容:
打算订两个场还是一个场??我听大宝说那里很火哦,要早订不然会没位置的
订了2个场地,时间都是3点~5点.

作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-9 19:06     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由飘扬2004/04/09 08:50am 发表的内容:
羽毛球强劲有力的反手回球  
   1:步伐要正确;
  2:回球要到位;(这两点有一个前提,是你具备良好的身体素质,否则一旦你在腿部的力量上以及手上的力量上有欠缺的话,就很难有迅速的启动和到位的击球。 ...
请高手参加指导我们活动.

作者: 飘扬    时间: 2004-4-9 20:56     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

不敢不敢!
作者: 飘扬    时间: 2004-4-9 21:20     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

[这个贴子最后由飘扬在 2004/04/09 01:21pm 第 1 次编辑]

羽毛球主要技术

高远球:用较高的弧线把球击到对方底线附近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的体力。
  
吊球:把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。它是调动对方,打乱 对方阵脚、配合战术的一种击球技术。
  
杀球:是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种技术。
  
放网前球:是将对方的吊球或网前球,用球拍轻轻一托,使球一过网顶就朝下坠落。
  
搓球:是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时,利用"搓"、"切"、"挑"的动作,摩擦球托底部,使球改变在空中的正常运行轨道,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。
  
推球:是与网前假动作相配合,在引诱对手上网时,突然将球快速推到后场底角。
  
钩球:是在网前回击对角线的球。它和搓球、推球结合起来运用,常能达到声东击西的效果。
  
补球:是双打中常用的一项进攻技术。当对方发网前球或回击网前球,球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。
  
挑高球:是把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下,采取的一项防守性技术。
  
抽球:是击球平飞过网的一种打法。抽击时,击球点在肩部以下的两侧,是下手击球速度较快的一项进攻技术,常用于双打。
  
接杀球:是转守为攻的打法,分为挡网前球,抽后场球和挑高球。


希望对大家有帮助!

作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-9 23:17     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由飘扬2004/04/09 01:20pm 发表的内容:
羽毛球主要技术
高远球:用较高的弧线把球击到对方底线附近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的体力。
  
吊球:把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。它是调动对方,打乱 对方阵脚、配 ...
欢迎现场指导.

作者: 飘扬    时间: 2004-4-9 23:25     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由HELENXIA5882004/04/09 03:17pm 发表的内容:
欢迎现场指导.
有空就过来玩玩,指教不敢当!呵呵 :em64:
作者: HELENXIA588    时间: 2004-4-9 23:28     标题: 4月10日在南山文体中心打羽毛球

下面引用由飘扬2004/04/09 03:25pm 发表的内容:
有空就过来玩玩,指教不敢当!呵呵
欢迎,可以提供联系电话吗?
发短消息告诉我吧.我们很缺少教练员





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