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标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越! [打印本页]

作者: 罗卜头    时间: 2006-10-16 17:00     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

[这个贴子最后由罗卜头在 2006/10/18 08:42am 第 19 次编辑]

【主  题】徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

【召  集】罗卜头
【领  队】罗卜头(135 548 289 69)


【线路简介】东西涌海岸线是深圳最经典的海岸线徒步线路之一。位于南澳半岛最南面,依山傍海,山岳纵横,海岸线漫长;沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全,给你的是无敌的海景!大家结伴沿着海岸线徒行,在碧海蓝天下,大家一起竖起耳朵,听听海浪的歌唱,听听贝壳的故事,是怎样的一种快乐啊!

【活动时间】10月22日周日一天
【集合时间】8:40
【出发时间】9:00
【集合地点】1.南头沃尔玛(南新天桥)8:00出发             
      2. 红岭岁宝门前排排座(巴登街台湾花园对面) 9:00出发

【费用标准】车费40,其它AA。
【线路级别】标准-
【手机信号】大部分有
【人数限制】45人
【报名方法】
接受悄悄话报名或跟贴报名,但必须提供以下三项资料: 真实姓名、网名、联系电话,
(没网名请立马注册一个)资料齐全视为报名。

报名或取消报名截止时间:2006年10月21日中午12点前。

因需准备车位等情况,请谨慎报名! 报名截止时间以后退出和迟到、未到的必须分摊车费。

【活动内容】
 徒步海岸线,远眺三门岛。看西涌千米沙滩,逛东涌细沙碧海 。
 快大半年没出来运动了都长膘了,想减肥的XDJM们跟我一起来吧.....
【行程安排】
9:00上车出发,约10:20到达东涌,下车后大家分头唱歌,然后开始海岸线。约12:00到达有一个海蚀山洞的石滩,就地午餐腐败,休息时间约一个小时。下午三点~四点到达东涌海滩。最迟五点也会到达,上车返回深圳市区。上车后全体队员表决需不需要继续FB,及FB地点。

【个人食品】
适量水(最好两升)和运动饮料,少量巧克力或糖、肉类食品(如火腿肠等)、少量富含盐食品(或榨菜)、肉干(或肉脯)、水果等,按一顿中餐的干粮准备,大家自行选择.
       中午煮方便面 , 想吃面的记得带方便面,为了节约与环保请自带餐具!
【个人装备】
双肩背包、登山鞋、头灯(或电筒)、备用电池、手套、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、餐具、多用小刀、哨子、手机、个人药品、有效进关证件。

【集体装备】
对讲机一对,绳索一条。

【注意事项】
1. 注意安全,听从领队的安排,发扬团队合作精神,倡导自助与互助相结合的户外理念。
2. 活动中不能丢弃垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。
3. 因天气或不可抗拒因素,领队有权利对行程进行适当的调整或取消。

【报名须知】
  本次活动是由个人自发组织的户外活动,以亲近大自然、体验野外生活、挖掘自身潜力、推广户外运动为目的。
  有团队精神,身体健康,无不适宜户外运动疾病者均可报名。参加者要遵守《中华人民共和国》宪法和法律、爱护生态环境,并且要清楚了解本次活动的情况。组织者将充分考虑本次活动的安全性,采取适当的安全防护措施,活动中参加者如有意外,组织者会全力营救,组织者不承担任何责任,我们建议参加者购买相关的保险。

【报名名单】
1.负担太重
2.负担太重+1
3.YOYO1985
4.风云
5.秋琼
6.蓝禾
7. 冰川天女
8. 皮皮
9. 皮皮+1
10. 皮皮 +2
11.bigbigriver

作者: 小尾巴。    时间: 2006-10-16 17:37     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

抢沙发~ 有空就去~
作者: 小快活    时间: 2006-10-16 18:06     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

真想去呀,不知道是不是对体力要求很高!周六爬大南山,差点下不来。。。唉!
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-16 18:16     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由小快活2006/10/16 10:06am 发表的内容:
真想去呀,不知道是不是对体力要求很高!周六爬大南山,差点下不来。。。唉!
东西冲穿越要求体力不是很高是新驴的入门线路.
作者: 烧鸡    时间: 2006-10-16 19:37     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

萝卜头,你是该燃烧一下脂肪了。。。
还记得那张曾经很经典的龙脊梯田~~ :em01:  :em01:
作者: 倒立行走    时间: 2006-10-16 20:10     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

想去,去年去过一次,这次想多约些朋友一起去,有去价值。
作者: 小尾巴。    时间: 2006-10-16 20:15     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

南山这边有上车点不?八点四十集合,从蛇口赶过去实在是太远鸟~!
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-16 21:08     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由小尾巴。2006/10/16 12:15pm 发表的内容:
南山这边有上车点不?八点四十集合,从蛇口赶过去实在是太远鸟~!
可以考虑在南头沃尔码(南新天桥)有个上车点
作者: 跳跳虫    时间: 2006-10-16 21:13     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

一直很想去
作者: mindy3171    时间: 2006-10-16 21:27     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

关注中......14号本来想去的...听说封山了...现在又可以去了吗?等我约上几个好友后才确定报名!
作者: plv    时间: 2006-10-16 21:47     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

好地方,还没去过。
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-16 23:44     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由plv2006/10/16 01:47pm 发表的内容:
好地方,还没去过。
有空就一起去吧

作者: 文嫣    时间: 2006-10-17 01:08     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

关注中......14号本来想去的...听说封山了...现在又可以去了吗?等我约上几个好友后才确定报名!

是啊,十一跟桂鱼时,都没去成,现在可以了吗???
作者: plv    时间: 2006-10-17 01:18     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由罗卜头2006/10/16 03:44pm 发表的内容:
有空就一起去吧
那就要排到重阳节的时候了,最好是11月。一定要走一次!
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-17 01:19     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由文嫣2006/10/16 05:08pm 发表的内容:
关注中......14号本来想去的...听说封山了...现在又可以去了吗?等我约上几个好友后才确定报名!
是啊,十一跟桂鱼时,都没去成,现在可以了吗???
我刚刚确定了,现在东西线路开封。
作者: 文嫣    时间: 2006-10-17 01:25     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

哈哈,太好了,可以在南新天桥上车吗??
作者: 王皮    时间: 2006-10-17 04:47     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

听说海越线已解封了,我都好想去,下次参加。
作者: 米大叔    时间: 2006-10-17 05:06     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

罗卜头的帖帮顶,过几天再确定是否去.  
作者: 冰川天女    时间: 2006-10-17 05:36     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

萝卜头,占个坑先,想去活动一下筋骨了,没有特殊意外就跟你去走走.
作者: 极品人渣    时间: 2006-10-17 08:00     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

哈哈路过一下,然后做一下剧烈的思想斗争......
作者: 老黑    时间: 2006-10-17 08:30     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由极品人渣2006/10/17 00:00am 发表的内容:
哈哈路过一下,然后做一下剧烈的思想斗争......

你又要尝试?老大~现在我相当佩服你!~拖后腿的勇气!哈哈哈!
作者: mindy3171    时间: 2006-10-17 19:50     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

皮皮报名...皮皮加一哥哥.皮皮加二MM
作者: 维她豆丁    时间: 2006-10-17 22:20     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

嘿嘿,如果太阳大的话,建议走:西--东冲的路线,背阳,怕晒的GGMM就不用担心了!好风景!路上有一道“一线天”,真正的“一线天“,值得一爬哦!
作者: 维她豆丁    时间: 2006-10-17 22:22     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

本周要去桂林阳朔,要不然,真想再去一次东西冲,好风景!好路线!挑战噫!
作者: bigbigriver    时间: 2006-10-18 04:58     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

终于开封了,去去去,报名!详细看悄悄话啊
作者: bigbigriver    时间: 2006-10-18 05:00     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

对了,有在梅林附近的朋友不?可不可以在梅林接一下?给我回个话,谢谢!
作者: 乐乐    时间: 2006-10-18 06:18     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

精神支持!!!
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-18 16:39     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由bigbigriver2006/10/17 09:00pm 发表的内容:
对了,有在梅林附近的朋友不?可不可以在梅林接一下?给我回个话,谢谢!
不好意思我们在梅林没有站,请将你的联系电话发给我谢谢!
作者: 370    时间: 2006-10-18 17:10     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

怀念西冲的烧烤!

下次再跟罗卜头您的队啦!
作者: 妍雪    时间: 2006-10-18 17:41     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由罗卜头2006/10/16 09:00am 发表的内容:
快大半年没出来运动了都长膘了,想减肥的XDJM们跟我一起来吧.....
哈哈哈,罗卜头您还真是长膘了呢。。。。昨晚莲花山一见,与以前所见,呵呵,真大不一样。破坏了您在我心目中的美好形象。。。。
支持您减肥去。。。。 :em50:

像偶们这么苗条的就无法减了,再减,变竹竿了。
作者: 罗卜头    时间: 2006-10-18 19:01     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

下面引用由妍雪2006/10/18 09:41am 发表的内容:
哈哈哈,罗卜头您还真是长膘了呢。。。。昨晚莲花山一见,与以前所见,呵呵,真大不一样。破坏了您在我心目中的美好形象。。。。
支持您减肥去。。。。  
像偶们这么苗条的就无法减了,再减,变竹竿了。
:em40:
作者: 不落的秋叶    时间: 2006-10-18 21:55     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

关望中.................但约朋友去梧桐山了,错过了5555555555555
作者: 阿藻    时间: 2006-10-18 22:00     标题: 燃烧多余脂肪.10.22日徒步海岸线,远眺三门岛,传统东西涌穿越!

哇哦 解封了真是个好消息
很想跟去的 不过还在感冒中 下次吧




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